📢 โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ ประจำเดือนมิถุนายน 2569

🗓️ เมื่อวันที่ 26 มิถุนายน 2569 งานพัฒนาชุมชน เทศบาลตำบลเพชรเมืองทอง ได้จัดกิจกรรม โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ ประจำเดือนมิถุนายน 2569 ณ หอประชุมเทศบาลตำบลเพชรเมืองทอง โดยมีผู้สูงอายุในพื้นที่เข้าร่วมกิจกรรมอย่างพร้อมเพรียง

💪 ภายในกิจกรรมมีการส่งเสริมการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุ เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกาย เพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและข้อต่อ กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต รวมทั้งสร้างความสนุกสนาน ผ่อนคลายความเครียด และส่งเสริมการพบปะแลกเปลี่ยนเรียนรู้ระหว่างผู้สูงอายุ

✨ การจัดกิจกรรมในครั้งนี้มีเป้าหมายเพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่แข็งแรง สามารถดูแลตนเองได้อย่างเหมาะสม มีคุณภาพชีวิตที่ดี และใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ อันจะนำไปสู่การมีสังคมผู้สูงอายุที่เข้มแข็งและมีความสุขอย่างยั่งยืน

"ผู้สูงวัยสุขภาพดี มีคุณภาพชีวิตที่ดี ด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ" 💚

#เทศบาลตำบลเพชรเมืองทอง #ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ #ผู้สูงอายุสุขภาพดี #ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ #งานพัฒนาชุมชน